PROGRAMME DE REPRISE

Pour débuter cette future saison David (le coach) nous fait part des premiers exercices à faire et des entraînements à venir.

David:

Salut l'équipe, l'heure de la reprise approche. Ne restez pas sans rien faire, essayer d'aller courir 2 à 3 fois par semaine malgré les températures.

Voici le programme :

- Mercredi 23 juillet : premier entraînement

- Vendredi 25 juillet : entraînement

- Lundi 28 juillet : entraînement

- Mercredi 30 juillet : entraînement

- Vendredi 1er août : match amical à Combes (D2)

- Lundi 4 août : entraînement

- Mercredi 6 août : match à Laissac (D2)

- Weekend du 9 et 10 août stage de cohésion

- Mercredi 13 août : entraînement

- Lundi 18 août : entraînement

- Mercredi 20 août : match à Dourdou (D3)

- Vendredi 22 août : entraînement

- Lundi 25 août : entraînement

- Mercredi 27 août : entraînement

- Vendredi 29 août Match à Lévézou (D1)

 

Un préparation primordiale pour réaliser une très belle saison et éviter les blessures. Le club se structure au fil du temps, cette année je ne serais pas seul sachant que Marcos et Lucas seront présents pour m'appuyer.

Pour terminer, le club va essayer d'acquérir l'application Sporteasy pour faciliter les convocations et le bien être tant de l'encadrement que des joueurs.

L'objectif reste de prendre du plaisir et de faire mieux que la saison passée.

 

PENSEZ A VOS LICENCES ET AUX CERTIFICATS MEDICAUX.

 

On y arrivera que si chacun s'investit et que l'on reste tous unis, Forza ICB

25 juin 2025Par Patrick ANDRIEU